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Über Stephan

Redaktion

Gesund durch den Winter muss kein Vorsatz bleiben

In der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem besonders gefordert. Viren und Bakterien haben Hochkonjunktur. Das Ergebnis sind Erkältungen und die alljährliche Grippewelle. Dabei gibt es einfache Ansätze, das Risiko einer Erkrankung zu reduzieren. Sportlich und gesund durch den Winter lautet hier das Motto.

Von |2019-11-20T20:50:58+01:0009. November 2019|Ernährung, Fitness, Körper und Geist|

Sexuelle Belästigung: Nein heißt Nein

Sexuelle Belästigung ist leider weit verbreitet - selbst in einem eigentlich sicheren Rechtsstaat wie Deutschland. Die letzte Reform des Sexualstrafrechts hat neue Grundlagen geschaffen, gegen Grapscher vorzugehen. Dennoch werden viele Delikte weiterhin nicht erfasst. Wir zeigen hier, was du gegen sexuelle Belästigung tun kannst.

Von |2019-10-07T22:38:21+02:0021. September 2019|App, Favoriten, Selbstverteidigung|