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Boxsack, Standboxsack oder doch Boxdummy?

Der Boxsack ein beliebtes Trainingsgerät für zu Hause. Kein Wunder, denn dadurch verbesserst du nicht nur Tritte und Schläge, sondern kannst auch Stress abbauen und deine Fitness steigern. Dabei muss es nicht unbedingt ein klassischer Boxsack an der Decke sein. Ein Standboxsack oder ein Boxdummy garantieren nämlich ebenfalls ein tolles und abwechslungsreiches Training.

Von |2019-07-28T20:43:57+02:0027. Juli 2019|Empfehlungen, Fitness, Kampfkunst, Kampfsport, Produkt, Selbstverteidigung, Training|

Unsere Buchempfehlung | R. Rousey: My Fight Your Fight

My Fight Your Fight ist eine emotionale Geschichte über eine Ausnahmeathletin und Wegbereiterin des Kampfsports für Frauen. Die Autorin gibt einen offenen und ungeschönten Einblick in ihre Vergangenheit. Sie schreibt über die schmerzhaften Erlebnisse und darüber, was sie in so jungen Jahren zum Kämpfen bewogen hat.

Von |2019-07-23T21:58:42+02:0006. Juli 2019|Buch, Kampfsport|